★專注心理健康行業16年★心理咨詢師★中國心理學會認證動力催眠師★中國心理學會認證高級心理講師

★國家認證高級中醫健康管理師★國家認證高級睡眠健康管理師★河北廣播電視臺·健康科普傳播之星   

【職業背景】

 從事心理健康行業10余年，主講大小心理健康課程百余場，主要包括：黨政機關企事業單位及社區，擅長職場情緒壓力管理，睡眠干預及企業EAP雙維度內訓，課程滿意度96%，內訓后員工請假率下降25%。

★人生格言: 讓心理學生活化，講老百姓聽的懂，用的上的心理學知識

【授課風格】

 通俗易懂 實操落地 幽默風趣 互動不枯燥

【講課內容】

《職場壓力與情緒管理》《推開身心健康三扇門》《身心健康“六個一”工程》《如何提升職場幸福感》

《推開高效溝通的三扇門》《高效工作與幸福家庭經營之道》