高效時(shí)間管理

課程五大特點(diǎn)：

1、 咨詢式授課：咨詢師背景的講師，對(duì)于管理問(wèn)題分析深刻、切中要害、入木三分；

2、 課程氛圍活躍：講師妙語(yǔ)連珠，有問(wèn)有答，課堂氛圍活躍，寓教于樂(lè)；

3、 互動(dòng)體驗(yàn)式：現(xiàn)場(chǎng)穿插管理游戲和情境模擬，讓學(xué)員在體驗(yàn)中領(lǐng)悟管理精髓；

4、 PK競(jìng)爭(zhēng)模式：分組PK激勵(lì)機(jī)制，增強(qiáng)學(xué)員參與度，有效激活學(xué)習(xí)熱情；

5、 可操作落地：有理論、有工具，現(xiàn)場(chǎng)咨詢式輔導(dǎo)，保證大家學(xué)以致用。

課程中的六大思維、九大工具：

目標(biāo)思維、計(jì)劃思維、檢查思維、結(jié)果思維、承諾思維、PK思維

目標(biāo)設(shè)定分解工具、周報(bào)月報(bào)工具、質(zhì)詢會(huì)工具、YCYA工具、復(fù)述承諾工具、艾維李效率法、番茄工作法、四象限時(shí)間管理法、思維導(dǎo)圖工具

課程大綱：

第一講：時(shí)間簡(jiǎn)史

一、時(shí)間概念和意義

1.什么是時(shí)間

2.時(shí)間的特性

二、什么是時(shí)間管理

1.什么是時(shí)間管理

2.時(shí)間管理的必要性

3.影響工作效率的障礙

三、時(shí)間管理的5個(gè)階段

1、第一代時(shí)間管理——不要忘記工作

  為什么要用筆記本

  其它不會(huì)忘記工作的方法

2、第二代時(shí)間管理——工作時(shí)間充滿工作

  我們?cè)诠ぷ髦欣速M(fèi)了多少時(shí)間

  時(shí)間管理的楷模

  善用零碎時(shí)間，創(chuàng)造事業(yè)奇跡

3、第三代時(shí)間管理——科學(xué)的分配時(shí)間

  如何分配工作中的時(shí)間

  工作效率提升的關(guān)鍵

  如何掌握工作中的主動(dòng)性

4、第四代時(shí)間管理——以重要性為導(dǎo)向

  工作中的輕重緩急

  要事優(yōu)先原則

  事物處理的四象限

5、第五代時(shí)間管理——工作與生活和諧安排

  影響我們工作的工作以外因素

  怎么追求成功的事業(yè)和成功的人生

第二講：時(shí)間都去哪兒了?

一、時(shí)間管理問(wèn)題在哪里

1、透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)

2、部分管理者的三個(gè)字特征：忙、茫、盲

3、人治特征下的權(quán)力情結(jié)

二、時(shí)間管理失序

1、做事缺乏計(jì)劃性

2、做事分不清主次

3、不善于說(shuō)“不”

4、不能恰當(dāng)處理外部打擾

三、時(shí)間的浪費(fèi)

數(shù)據(jù)調(diào)查：你的時(shí)間去哪了

第三講：時(shí)間管理的七個(gè)維度

一、目標(biāo)管理

1.為何要設(shè)定目標(biāo)

2.如何制定工作目標(biāo)

3.目標(biāo)的二維分解

4.目標(biāo)的視覺(jué)化

5.建立目標(biāo)的承諾機(jī)制

二、分清主次

1.目標(biāo)完成期限

2.80:20定律

3.重要與緊急：四象限法

三、制定計(jì)劃

1.計(jì)劃的種類

2.計(jì)劃的形式

3.周報(bào)周計(jì)劃、月報(bào)月計(jì)劃

4.質(zhì)詢會(huì)

四、分派與授權(quán)

1.分派與授權(quán)的觀念

2.有效授權(quán)，避免反授權(quán)

3.工具：復(fù)述承諾法

5.工具：YCYA

五、杜絕拖延

1.為何拖延

2.拖延的形式

3.改正行動(dòng)

六、處理干擾

1.干擾的種類

2.防止干擾

3.處理干擾

4.辦公桌管理

七、提高效率

1.有效地溝通

2.如何有效地溝通

3.減緩壓力

4.吸收和運(yùn)用新技術(shù)

5.寫日記的法則

第四講：時(shí)間管理的工具

一、時(shí)間管理工具

1.番茄工作法

2.象限時(shí)間管理法

3.艾維李效率法

4.思維導(dǎo)圖法

二、提高效率5大方法

1.以終為始，管道人生

2.立即行動(dòng)，不進(jìn)則退

3.尋找捷徑，腦力激蕩

4.時(shí)間矩陣，實(shí)施計(jì)劃

5.明確目標(biāo)，采取行動(dòng)

分享：生命中的大石頭

三、成為時(shí)間管理達(dá)人的9不法

1.確定目標(biāo)—不窮于應(yīng)付

2.制定計(jì)劃—不貿(mào)然行動(dòng)

3.管理表單—不要一把抓

4.有效規(guī)劃—不隨心所欲

5.輕重有別—不胡子眉毛一把抓

6.溝通細(xì)節(jié)—不粗枝大葉

7.合理分配—不加班加點(diǎn)

8.減少干擾—不隨叫隨到

9.充分授權(quán)—不事必躬親