《魅力女人 百變?nèi)松?天版

魅力女人 百變?nèi)松?/span>

課程背景 ：
現(xiàn)實(shí)生活中，我們沒有那么多與生俱來的美，更多的美是通過后天自己的努力，塑造
出自己的氣質(zhì)與修養(yǎng)，展示著屬于自己的特別魅力。成為優(yōu)雅、知性、從容、有魅力的
女人，是所有女性的目標(biāo)。如何讓自己在繁忙的工作與生活中依然擁有獨(dú)特的個(gè)人魅力
，唯有激活心靈最深處的渴望，給予外在技術(shù)上的指導(dǎo)，讓學(xué)員通過系統(tǒng)的課程學(xué)習(xí)，
認(rèn)識(shí)自己的形象、定位自己的形象，了解魅力女人的特質(zhì)，將內(nèi)在的積淀與外在的形象
結(jié)合，展現(xiàn)新時(shí)代女性內(nèi)涵與氣質(zhì)的美。與修養(yǎng)、內(nèi)涵與品位、理性與智慧的魅力女人
。

課程收益 ：
1．了解魅力女人的特質(zhì)，認(rèn)識(shí)心靈深處的自己，找到自己成長(zhǎng)的信念；
2．收獲專業(yè)的服裝色彩、配飾搭配知識(shí)，不再面對(duì)穿什么，如何搭配而煩惱，穿出屬于
自己的風(fēng)格；
3．懂得在不同的場(chǎng)合展示自己的魅力形象，增加社交自信；
4．讓溝通變得高效，讓說話變得簡(jiǎn)單，不一定口吐蓮花，但卻能擁有悅?cè)藧傄训臏贤ǚ?/span>
式；
5．在商務(wù)交往中提升企業(yè)品牌形象；在私人交往中提升個(gè)人修養(yǎng)。

課程時(shí)間：2天，6小時(shí)/天
授課對(duì)象：渴望提升內(nèi)涵外形的女性女性企業(yè)家、企事業(yè)單位女高管、全職太太
授課方式：視頻案例 情景式體驗(yàn)互動(dòng) 實(shí)戰(zhàn)演練 風(fēng)趣幽默 國(guó)學(xué)文化代入

課程大綱
第一講：魅力女人開篇
游戲破冰分組
一、中國(guó)女性進(jìn)化史
二、當(dāng)代成功女性的標(biāo)準(zhǔn)
三、透過現(xiàn)象看本質(zhì)
1．回憶成長(zhǎng)過程
2．感受家族的力量
3．你是誰
四、人本管理
1．人的首、尾效應(yīng)
2．度外思維
五、魅力女性的心態(tài)
1．魅力五核心——僅有美麗的儀表、優(yōu)雅的儀態(tài)是不夠的
2．為你的五年、十年以后增值——成長(zhǎng)增值論
案例呈現(xiàn)
團(tuán)隊(duì)PK

第二講：魅力女人形象篇
一、可怕的“三秒鐘”印象
現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)：自我認(rèn)知與他人認(rèn)知
二、魅力女性之儀容
1．女士常備化妝品如何選購
2．女士發(fā)型的5．7CM的秘密
3．不同眉型氣質(zhì)大不同
4．基礎(chǔ)妝容三件套——畫出臉部精氣神
三、魅力女性之服裝搭配
1．個(gè)人色彩特征
2．個(gè)人色彩自我診斷
3．不同場(chǎng)合的服裝搭配
4．不同身材的服裝搭配原則
四、珠寶首飾的選擇與佩戴美學(xué)
1．飾品的分類
2．飾品佩戴原則
五、氣質(zhì)提升利器——絲巾
1．常用的絲巾搭配風(fēng)格
2．絲巾—省錢又百變風(fēng)格的法寶
體驗(yàn)：絲巾魅力現(xiàn)場(chǎng)百變
六、認(rèn)識(shí)非語言溝通的重要性
七、尊重的眼神——你的眼神會(huì)說話
1．如何通過眼神傳遞你的尊重
現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)：你的眼神會(huì)說話
八、三米之外的“陽光”——微笑的力量
1．與物為春的生活哲學(xué)
體驗(yàn)：微笑情境感受
團(tuán)隊(duì)PK

第三講：魅力女人社交禮儀篇
一、問候禮儀
二、稱呼禮儀
1． 不同地域的特殊稱呼——入鄉(xiāng)隨俗
故事案例分享：因稱呼而引發(fā)的投訴
三、握手禮儀
故事案例分享
四、介紹禮儀
五、名片禮儀
六、傾聽禮儀
1．傾聽時(shí)的身體狀態(tài)
現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)：身體不同坐姿的心理感受
2． 傾聽后的必殺技——獨(dú)家錦囊秘籍傳授
七、贊美禮儀
1．真誠(chéng)贊美三要素
贊美現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)PK加講師點(diǎn)評(píng)
八、茶水禮儀
九、乘坐電梯禮儀
團(tuán)隊(duì)PK

第四講：魅力女人儀態(tài)篇
一、凸顯修養(yǎng)的手勢(shì)禮儀
二、遞送物品的禮儀規(guī)范
三、優(yōu)雅儀態(tài)禮儀訓(xùn)練
1．優(yōu)雅儀態(tài)要求：穩(wěn)重、大方、得體
2．優(yōu)雅儀態(tài)要領(lǐng)與訓(xùn)練
現(xiàn)場(chǎng)演練：進(jìn)行全員站、坐、行、蹲姿及鞠躬禮儀演練，講師進(jìn)行示范、點(diǎn)評(píng)與指導(dǎo)團(tuán)
隊(duì)PK

第五講：魅力女人宴請(qǐng)篇
一、家宴禮儀
1．宴請(qǐng)邀約
2．家庭環(huán)境布置
3．家宴請(qǐng)中的社交禮儀
二、外出宴請(qǐng)——中餐禮儀
1．座次禮儀
2．點(diǎn)菜禮儀
3．餐具禮儀
視頻案例教學(xué)
4．致辭禮儀
5．敬酒、勸酒、拒酒禮儀
6．中餐禁忌
三、西餐禮儀
1．西餐文化
視頻案例教學(xué)
2．西餐座次禮儀
3．西餐點(diǎn)餐禮儀
4．西餐餐具使用禮儀
5．酒水禮儀
四、自助餐禮儀
五、禮物饋贈(zèng)禮儀
1．禮物選擇
2．禮物選擇禁忌
團(tuán)隊(duì)PK

第六講：魅力女人溝通篇
一、人際交往白金法則
二、溝通禮儀
三、有效溝通的傾聽技巧
1．傾聽的好處
2．傾聽的障礙
3．傾聽的五個(gè)層次
四、有效溝通的共情技巧
有效共情情景演練
團(tuán)隊(duì)PK

第七講：魅力女人邏輯化表達(dá)訓(xùn)練
你想讓溝通、說服變得簡(jiǎn)單、倍增你的時(shí)間嗎？
你想了解人的大腦程序，贏在表達(dá)嗎？
一、大腦記憶的秘密
1．大腦的記憶需求
2．大腦的邏輯記憶需求
二、邏輯化思考在生活中的應(yīng)用
三、擅長(zhǎng)邏輯化表達(dá)與不擅長(zhǎng)邏輯化表達(dá)的差別
邏輯記憶游戲訓(xùn)練
四、自上而下的思考，與受眾能夠進(jìn)行疑問答疑
1．邏輯思考與表達(dá)案例分析
2．邏輯表達(dá)訓(xùn)練有方
生活中的邏輯化的應(yīng)用場(chǎng)景PK

第八講：魅力女性生活篇
一、拍照禮儀
二、微信禮儀
1．管理自己的社交媒體
2．看他們知自己
3．微信社交媒體形象定位法則
現(xiàn)場(chǎng)梳理自己，訂制打造自己社交媒體形象的規(guī)劃