走近幸福人生的國學智慧
課程背景：
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在現今這個多變、充滿沖擊與變革的經營環境里，壓力也隨之增大，如何尋求幸福的
根源？如何走進幸福的人生？如何調整情緒和釋放壓力？如何以更愉悅的狀態迎來巔峰
的人生？讓我們一起從中華優秀傳統文化中尋找智慧的源泉！
人生美滿幸福是人類所積極努力追求的，這種幸福的前提是建立在修身、齊家、治國
、平天下的理念和基礎上的。西方理念將馬斯洛五種人生需求能否滿足作為幸福美滿的
判斷標準之一，而東方文明不單單包括上述的判斷，更有確切的指向范疇，本課程將以
修齊治平為主線，融匯貫通易儒道禪醫五家經典講解走向人生幸福智慧，從而養生養德
智慧、子女教育智慧、夫妻和諧智慧、孝養雙親智慧、同事相處智慧，經營事業智慧等
等以達成人生美滿幸福的理想目標！
課程收益：
● 講解人生幸福的儒家智慧——厚德載物：儒家強調道德的力量
● 講解人生幸福的道家智慧——道法自然：道家強調自然的力量
● 講解人生幸福的禪宗智慧——明心見性：禪宗強調覺悟的力量
人生五行山：健康/家庭/事業/信仰/榮辱
通過分析人生五行山的實際狀況，從易儒道禪醫國學經典中汲取人生智慧并加以運用
，用國學經典的智慧的情緒壓力管理營造事業基業長青，人生美滿富足。
具體有以下五種智慧人生的美妙體驗與收獲：
● 幸福人生的修身養生國學智慧
● 幸福人生的夫妻關系國學智慧
● 幸福人生的子女教育國學智慧
● 幸福人生的工作狀態國學智慧
● 幸福人生的事業經營國學智慧
課程時間：1天，6小時/天
課程對象：企事業單位中高層
課程方式：為使課程內容更加生動，本課程把一些耳熟能詳國學故事融入其中。在授課
過程中增加了中華文化優秀傳統文化文獻的書影、圖片和人物畫像、音頻、視頻等資料
，使課程的表現形式更加豐富，可學習性更強，力爭做到通俗易懂，深入淺出，寓教于
樂、學以致用。
課程目錄：共分為三個大的篇章
本課程將以易儒道禪醫五家經典智慧作為貫穿（重點是儒道禪三家），闡述了幸福人生
的儒家智慧、幸福人生的道家智慧、幸福人生的禪宗智慧三個大篇章，把幸福人生的探
索與追求和國學經典智慧做最融洽的結合與應用，運用于營造美滿富足人生，實現人生
的幸福體驗。
第一篇：幸福人生的儒家智慧
第一講：修身養德
第二講：以德報恩
第二篇：幸福人生的道家智慧
第一講：立德五事
第二講：修為七善
第三篇：幸福人生的禪宗智慧
第一講：幸福六度
課程大綱
引言：
釋迦牟尼主張普渡眾生，我們共產黨人主張為人民服務，
在為眾生即人民群眾解除壓迫的痛苦這一點上是共同的。
——1955年3月8日偉人毛澤東與達賴喇嘛談話摘選
人生幸福智慧三家必不可少，
“儒家是糧店，道家是藥店，佛家（禪宗）是雜貨店”
——南懷瑾南老
第一篇：幸福人生的儒家智慧
第一講：幸福人生之修身養德
1. 幸福人生儒家智慧：明明德對職業生涯的提升與幫助
2. 幸福人生儒家智慧：三綱八目對人生幸福的經營意義
第二講：幸福人生之以德報恩
1. 幸福人生儒家智慧--忠誠：文正勤儉剛明孝信謙渾八德立身
2. 幸福人生儒家智慧--感恩：面對外界誘惑能夠保持堂堂正正
3. 幸福人生儒家智慧--積極：面對工作壓力能夠調整心態陽光
第二篇：幸福人生的道家智慧
第一講：幸福人生之道家五事
1. 幸福人生道家智慧的作而不辭：具備陽光心態
2. 幸福人生道家智慧的生而不有：掌握工作技巧
3. 幸福人生道家智慧的為而不恃：規劃職業生涯
4. 幸福人生道家智慧的長而不宰：鑒定明確方向
5. 幸福人生道家智慧的功成不居：預防環節紕漏
第二講：幸福人生之道家七善
1. 幸福人生道家智慧的居善地——方向對事半功倍
2. 幸福人生道家智慧的心善淵——目標的堅持達成
3. 幸福人生道家智慧的與善仁——同事的相處之道
4. 幸福人生道家智慧的言善信——相互信任的氛圍
5. 幸福人生道家智慧的政善治——恰當的領導藝術
6. 幸福人生道家智慧的事善能——促進自我的提升
7. 幸福人生道家智慧的動善時——企業改革的實施
第三篇：幸福人生的禪宗智慧
第一講：幸福人生禪宗智慧——六度
案例：袁了凡的修為立德，積善之家
案例：稻盛和夫的利他則久方能事業成就
1. 幸福人生禪宗智慧之布施——利他則久的修為
2. 幸福人生禪宗智慧之持戒——遵守制度的修為
3. 幸福人生禪宗智慧之忍辱——包容他人的修為
4. 幸福人生禪宗智慧之精進——不斷挑戰的修為
5. 幸福人生禪宗智慧之禪定——反思反省的修為
6. 幸福人生禪宗智慧之般若——運籌帷幄的修為
