人生效能突破與精準(zhǔn)目標(biāo)管理

課程背景

你珍惜生命嗎？你想在有生之年有所作為嗎？你想在有限的時間內(nèi)實現(xiàn)最大價值嗎？”，時間就是金錢，效能就是生命，管理人生效能就是管理生命！我們的工作需要卓有成效(效能)，就必須要按時做完該做的事。而一般體力勞動者所重視的只是“效率”,即“把事情做對” 而不是“做對的事情”。高效能時間管理就是在恰當(dāng)?shù)臅r間做對的事情，最終達(dá)成設(shè)定的目標(biāo)，人生效能管理也就是“聚焦能量于高回報活動，創(chuàng)造持續(xù)的高績效產(chǎn)出。” 很多職場人士甚至管理人員都不善于自我管理、也不善于做好團(tuán)隊時間效能管理，目標(biāo)管理意識缺失，導(dǎo)致個人及團(tuán)隊表現(xiàn)平平，企業(yè)經(jīng)營管理低效、業(yè)績低迷。本課程根據(jù)職場人士的自我管理和實際工作的需要，提供實用全面的解決方案，從而全面高效地提升我們時間效能管理的水平和目標(biāo)管理的能力，提升自身工作效率并推動團(tuán)隊甚至企業(yè)的高效運營與發(fā)展。本課程定位于超越時間管理的人生效能突破，尤其將給職場人士的時間效能提升帶來更多的幫助和受益。

課程目標(biāo)

?理解生命效能的重要性和效能管理的意義 ?培養(yǎng)對于團(tuán)隊時間效能管理的全局意識與素養(yǎng) ?清晰了解效能管理對于個人及團(tuán)隊發(fā)展的意義 ?提升效能管理和目標(biāo)管理觀念 ?正確運用效能管理與目標(biāo)管理的工具 ?發(fā)現(xiàn)并糾正自身在目標(biāo)管理方面的短板 ?運用工作效能提升的方法、糾正不良習(xí)慣

課程大綱

引言

生命的感悟

案例：忙碌的理查德

一 、自我賦能 開啟效能提升之旅

從時間管理到效能提升

什么是效能？

游戲互動：我的能量超出我想象！

自我賦能的四大路徑

¨ 個人成敗經(jīng)驗

¨ 觀察他人的替代經(jīng)驗

¨ 使用言語說服

¨ 調(diào)整生理和情緒狀態(tài)

二 、追求非凡 超越時間管理的效能突破

效能突破的三個決定

¨ 自我賦能

· 豐盛日記

· 工具：年度計劃

¨ 喚醒卓越

· 角色改編

· 設(shè)定卓越目標(biāo)--曼陀羅法（九宮格法）

¨ 能量聚焦

· 時間管理四象限

效能突破的兩大利器

¨ IPA任務(wù)管理器

· 任務(wù)收集

· 處理優(yōu)化

· 采取行動

¨ 周計劃表

· 案例：王經(jīng)理的一周工作計劃

· 收納

· 分類（ABC 123）

· 排序

· 精簡

· 工具：管理注意力—番茄工作法

三 、精準(zhǔn)定位 高效能的目標(biāo)管理

目標(biāo)管理重要性

¨ 哈佛大學(xué)關(guān)于人生目標(biāo)管理的研究

¨ 討論：將軍趕路，不追小兔

2 制定精準(zhǔn)的目標(biāo)計劃表

¨ 設(shè)定目標(biāo)：SMART法則

¨ 目標(biāo)分解

· 剝洋蔥法

· 思維導(dǎo)圖法

¨ 工具：GPS-目標(biāo)計劃表

目標(biāo)的執(zhí)行與跟進(jìn)

¨ 目標(biāo)執(zhí)行PDCA法

¨ 目標(biāo)跟進(jìn)甘特圖

總結(jié)：激發(fā)潛能、突破效能、管理人生、揚帆啟航！