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劉劍國際獅子會在中國大陸的創會會員,“勢道”理論與實踐的創始人
擅長領域：領導力管理技能提升
講師報價：面議
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壓力歸零管理

主講老師：劉劍

課程領域：管理者技能提升培訓課程

課程詳情：

·兩天全互動訓練
·釋放壓力困束
·暢享生命精彩
·全面提升工作績效

壓力歸零管理（五形八法）

訓練內容：

▲ 壓力樹
▲ 壓力的五種形態：
1. 情感敲詐
2. 限制性信念
3. 習慣舒適區
4. 參照系統
5. 身心無力
▲ 四維系統解壓
▲ 八種壓力歸零技巧：
1. 定義
2. 感恩
3. 太極溝通法
4. 時間線目標法
5. 時間管理
6. 禪修
7. 突破
8. 配得感

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