心血管疾病的健康療法

對(duì)象

具有和想預(yù)防心血管疾病

目的

預(yù)防和治療心血管疾病

內(nèi)容

心血管疾病，又稱(chēng)為循環(huán)系統(tǒng)疾病，是一系列涉及循環(huán)系統(tǒng)的疾病，循環(huán)系統(tǒng)指人體內(nèi)運(yùn)送血液的器官和組織，主要包括心臟、血管（動(dòng)脈、靜脈、微血管），可以細(xì)分為急性疾病和慢性疾病。這些疾病都有著相似的病因、病發(fā)過(guò)程及治療方法。 很多時(shí)候，高血壓是很多心血管疾病發(fā)生的基礎(chǔ)，因此研究高血壓可以解決很多心血管疾病的發(fā)生。 （一）高血壓是以體循環(huán)動(dòng)脈壓增高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征，是最常見(jiàn)的心血管疾病。 我國(guó)高血壓患者數(shù)以?xún)|計(jì)，但血壓控制率不足5%。 臨床一般認(rèn)為絕大多數(shù)高血壓患者的病因不明，屬原發(fā)性高血壓，占高血壓患者總數(shù)的95%，這95%的高血壓患者是否真的病因不明，值得好好去研究一下。在另外不足5%的患者中，血壓升高是某些疾病的臨床表現(xiàn)之一，有明確而獨(dú)立的病因，稱(chēng)為繼發(fā)性高血壓。繼發(fā)性高血壓是結(jié)果，只要解決了引起高血壓的原發(fā)疾病，高血壓的問(wèn)題自然就隨之解決了。臨床上既然認(rèn)為原發(fā)性高血壓病因不明，治療時(shí)也就很難對(duì)因治療，因此，原發(fā)性高血壓得臨床治療目標(biāo)就是：使血壓降至正常范圍，防止或減少心腦血管及腎臟并發(fā)癥，降低病死率和病殘率。而不是通過(guò)了解高血壓產(chǎn)生的原因從根本上解決問(wèn)題。常見(jiàn)的治療方法是吃藥，并且常有醫(yī)生對(duì)病人講：“原發(fā)性高血壓一旦確診，通常需要終生治療，也就是終生吃藥”。 吃藥能最終解決問(wèn)題么？不能。 我缺認(rèn)為，高血壓不需要終生吃藥，因?yàn)椋挥邪盐兆×烁哐獕喊l(fā)生的本質(zhì)，就可以從根本上解決問(wèn)題。 首先來(lái)分析一下血壓是如何產(chǎn)生的？ 血壓是指血管內(nèi)流動(dòng)的血液對(duì)于單位面積血管壁的側(cè)壓力，也即壓強(qiáng)。沒(méi)有一定的血壓，血液就無(wú)法在血管中流動(dòng)，人體也就得不到由血液攜帶的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，自然無(wú)法生存，因此保持正常血壓是非常重要的。 異常血壓有兩種，一種是高血壓，另一種是低血壓。血壓過(guò)高過(guò)低對(duì)身體都是不利的。 需要注意的是，高血壓還應(yīng)是相對(duì)而言的，即血液對(duì)血管壁的側(cè)壓力超過(guò)了本人平時(shí)的水平。而不是就死抓住舒張壓超過(guò)140mmHg，和舒張壓超過(guò)90mmHg。所以有的人血壓雖然處于常人的平均水平，但出現(xiàn)了高血壓的表現(xiàn)；相反有人的血壓已經(jīng)超過(guò)了常人的平均水平，但還沒(méi)有高血壓的癥狀。 我把高血壓分為血液性和血管性?xún)煞N類(lèi)型。 血液性高血壓是由于血液中血液量和血液中物質(zhì)的變化導(dǎo)致高血壓。 血管性高血壓是由于血管的彈性和韌性發(fā)生改變導(dǎo)致的高血壓。 （二） 冠心病：當(dāng)高血壓和動(dòng)脈粥樣硬化沒(méi)有受到重視或治療不恰當(dāng)，發(fā)展到冠心病時(shí)，首先是利用藥物擴(kuò)血管防止意外的發(fā)生；然后就必須根據(jù)病因從根本上解決問(wèn)題，如必須去增加血管的彈性和韌性，補(bǔ)充充足而均衡的營(yíng)養(yǎng)素尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素B族和維生素C及礦物質(zhì)，改善血液狀況的方法則參照高血壓的內(nèi)容。第三必須學(xué)會(huì)控制自己的情緒，家屬也要多體貼和關(guān)心，關(guān)鍵還是自己。 （三） 先天性心血管病：是先天性畸形中常見(jiàn)類(lèi)型，由于胎兒心臟在母體內(nèi)發(fā)育缺陷或部分停頓所造成。目前認(rèn)為是在遺傳缺陷（染色體異常、單基因突變等）的基礎(chǔ)上，受到環(huán)境因素影響，特別是胎兒發(fā)育環(huán)境的變化（尤其是母親妊娠3個(gè)月左右的子宮內(nèi)病毒感染、羊膜病變、酗酒和受反射線或藥物的影響等）而形成的。 健康療法： 1． 提供足量的營(yíng)養(yǎng)素：先天不足后天補(bǔ)，至少可以讓兒童在現(xiàn)有基礎(chǔ)上能向好的方向發(fā)展，并且為日后的手術(shù)治療提供物質(zhì)保障。 2． 手術(shù)治療：修補(bǔ)先天不足的部位。 3． 給他們提供一個(gè)相對(duì)溫馨的生活環(huán)境。 （四） 心臟瓣膜病和感染性心內(nèi)膜炎 這都是黏膜受到了侵害，包括細(xì)菌性炎癥和非細(xì)菌性炎癥兩種。非細(xì)菌性炎癥是由于黏膜的結(jié)構(gòu)和功能欠佳無(wú)法承受血流沖擊，而導(dǎo)致受傷發(fā)炎。因此必須提供黏膜恢復(fù)健康的原料：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素B族、C、E、A以及鈣鎂等礦物質(zhì)。 （五） 心肌疾病 心肌疾病很大一部分是由于身體抵抗力下降造成病毒入侵影響心肌功能而產(chǎn)生的。 因此，治療一是解決當(dāng)時(shí)的癥狀，二是要去解決原發(fā)因素。如克山病就是由于土壤中缺少礦物質(zhì)，歸根到底還是營(yíng)養(yǎng)不良造成的。 （六） 心律失常 心律失常是指心臟沖動(dòng)的頻率、節(jié)律、起源部位、傳導(dǎo)速度與激動(dòng)次序的異常。其發(fā)生機(jī)制包括沖動(dòng)形成異常、沖動(dòng)傳導(dǎo)異常或兩者兼而有之。 沖動(dòng)起源處的心肌細(xì)胞具有正常自律性，但當(dāng)絕對(duì)缺少營(yíng)養(yǎng)或相對(duì)缺少營(yíng)養(yǎng)而發(fā)生電解質(zhì)紊亂時(shí)，正常自律性將被打亂，或原無(wú)自律性的心肌細(xì)胞，亦在病理狀態(tài)下出現(xiàn)異常自律性，導(dǎo)致心律失常。 健康療法：補(bǔ)充足量而均衡的營(yíng)養(yǎng)素尤其是鈣、鎂、鋅、錳等礦物質(zhì)。 （七） 心力衰竭 心力衰竭是各種心臟疾病導(dǎo)致心功能不全的一種綜合征，絕大多數(shù)情況下是指心肌收縮力下降使心排血量不能滿(mǎn)足機(jī)體代謝的需要，器官、組織血液灌注不足，同時(shí)出現(xiàn)肺循環(huán)和（或）體循環(huán)淤血的表現(xiàn)。