成功心態(tài)—情商訓(xùn)練

課程背景

本課程系統(tǒng)闡述了心態(tài)決定人生存和生活的質(zhì)量。通過(guò)運(yùn)用先賢哲人的金玉良言和貼近生活的現(xiàn)實(shí)事例，論述了不同的心態(tài)是如何決定人生的優(yōu)劣和成敗。

課程目標(biāo)

?接受心靈的滌蕩 ?平和自己的心態(tài) ?獲得成功智慧的啟迪 擁有最好的心態(tài)和美好的人生

課程大綱

v **章   心態(tài)是人生成敗的關(guān)鍵

v 一、心態(tài)是人生命運(yùn)的底牌

v 二、心態(tài)價(jià)值百萬(wàn)

v 三、秉持陽(yáng)光心態(tài)，成就美好未來(lái)

v 四、為自己創(chuàng)設(shè)成功的環(huán)境

v 五、準(zhǔn)確定位

v 六、修煉良好心態(tài)的辦法

v 第二章   戰(zhàn)勝自卑，秉持自信

v 一、決不要隨意貶低自己

v 二、扔掉自卑的包袱

v 三、自信是成功的**秘訣

v 四、自信贏在人生起跑線

v 五、認(rèn)清自我

v 六、人生沒(méi)有永恒的劣勢(shì)

v 七、自信創(chuàng)造奇跡

v 第三章   跨越悲觀，展現(xiàn)積極

v 一、人生始終有兩種選擇

v 二、換個(gè)角度看問(wèn)題

v 三、樂(lè)觀地對(duì)待生活中的一切

v 四、逆境和挫折中的六種做法

v 五、積極樂(lè)觀助人步入非凡

v 六、從容接受不可改變的事實(shí)

v 七、讓樂(lè)觀成為習(xí)慣

v 第四章   拒絕拖延，把握主動(dòng)

v 一、等待是毒藥，命運(yùn)靠創(chuàng)造

v 二、成功在于比別人先行一步

v 三、把握今天就會(huì)擁有明天

v 四、拒絕“拖拉”的辦法

v 五、怎樣抓住時(shí)機(jī)？

v 六、處事要當(dāng)機(jī)立斷

v 第五章   突破怯弱，執(zhí)著堅(jiān)韌

v 一、堅(jiān)持不懈成就人生大事

v 二、巨大的成功靠的是韌性而不是力量

v 四、成功屬于被困難打不倒的人

v 五、堅(jiān)持到后，你就是大贏家

v 第六章   挑戰(zhàn)命運(yùn)，勤奮圖強(qiáng)

v 一、天行健，君子以自強(qiáng)不息

v 二、強(qiáng)者源于永不放棄的信念

v 三、靠自己掌握自己的命運(yùn)

v 四、拋開(kāi)拐杖，自立自強(qiáng)

v 第七章   打破陳規(guī)，創(chuàng)新創(chuàng)造

v 一、換個(gè)思路會(huì)有出路

v 二、怎樣獲得靈感？

v 三、怎樣創(chuàng)新？

v 第八章   摒棄懈怠，放飛熱情

v 一、熱情是人生成功的引擎

v 二、培養(yǎng)對(duì)工作的熱情

v 三、把熱情傳遞給更多人

v 四、一屋掃好，才可掃天下

v 第九章   超越嫉恨，學(xué)會(huì)寬容

v 一、寬容是一種人生智慧

v 二、做人不可太清高

v 三、學(xué)會(huì)包容，摒棄怨恨

v 四、別為一點(diǎn)小事成了一生的死結(jié)

v 第十章   告別抑郁，享受快樂(lè)

v 一、別讓?xiě)n慮情緒害了自己

v 二、生命的終極意義

v 三、如何保持心情愉快？

v 四、換個(gè)活法品味快樂(lè)

v 五、從不安、壓抑的情緒中解脫出來(lái)

v 六、一份永葆快樂(lè)的秘方

v 第十一章 拒絕貪婪，品味知足

v 一、不要苛求完美

v 二、物質(zhì)和精神追求兩手都要抓

v 三、懷感恩之心

v 四、平衡自己的能力和欲望之間的正比例關(guān)系

v 第十二章 跳脫浮躁，平和心境

v 一、平淡是一種人生境界

v 二、什么是浮躁？

v 三、克服浮躁的方法：

v 第十三章 遠(yuǎn)離孤僻，圓通處世

v 一、如何改變孤僻的性格

v 二、爭(zhēng)取多數(shù)人的支持

v 三、放棄自我優(yōu)越感

v 四、樂(lè)于接受別人的忠告

v 五、見(jiàn)什么人說(shuō)什么話

v 六、關(guān)于嫉妒

v 七、克服爭(zhēng)強(qiáng)好勝的惡習(xí)

v 八、敞開(kāi)心胸，廣交朋友