【陽光心態(tài)培訓(xùn)大綱】

本次培訓(xùn)目的：

§ 塑造“陽光”的主軸，讓你的“陽光”更加燦爛

§ 播撒“陽光”的熱能，使每個(gè)人充滿“陽光”

§ 學(xué)會(huì)對壓力的控制及管理

§ 體會(huì)感恩和它帶給你的改變

 培訓(xùn)形式：

            活動(dòng) 理論引導(dǎo) 實(shí)際演練

 培訓(xùn)特點(diǎn)：

在輕松的氛圍內(nèi)感受陽光的溫暖，幫助學(xué)員樹立積極的心態(tài)，學(xué)會(huì)處理壓力和化解壓力，更好的為團(tuán)隊(duì)服務(wù)，提升團(tuán)隊(duì)績效。

培訓(xùn)內(nèi)容：

1什么是陽光心態(tài)

真正的陽光，是燃燒在人心頭的火炬，他是對人生的一種熱愛，對生命的一種希冀。

 看不到光明，是因?yàn)槟阕约洪]上了眼睛。

2陽關(guān)心態(tài)的主軸

§ 保持積極的心態(tài)

§ 樹立明確的奮斗目標(biāo)

§ 堅(jiān)持不懈地努力

§ 運(yùn)用正確的思考方法

§ 高度的自制力

§ 塑造個(gè)性魅力

§ 建立自信心

§ 充滿熱忱的工作

§ 永葆進(jìn)取心

§ 合理的運(yùn)用時(shí)間

3自我能力潛質(zhì)測評

4壓力管理

5壓力的定義:

 壓力是促使一個(gè)人的精神、思想以及身體狀況處于緊張狀態(tài)的條件。

 6對于壓力的處理技巧

  A個(gè)人途徑

  B組織途徑

 7心念的力量

   感恩心態(tài)及感恩心態(tài)給您帶來的轉(zhuǎn)變

培訓(xùn)時(shí)間：

 本課程培訓(xùn)時(shí)間為一天

適用范圍：

 1新員工訓(xùn)練營（新入職員工融入）

 2員工企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)的心態(tài)調(diào)整內(nèi)容（可結(jié)合企業(yè)文化）

 3企業(yè)團(tuán)隊(duì)融合的心態(tài)調(diào)整培訓(xùn)