全力以赴——高效能人士的精力管理

主講老師：楊宗岳

課程領域：管理者技能提升培訓課程

課程詳情：

對象

中層、高層管理人員

目的

全面調整個體精力分配，讓員工從身體到心態(tài)得到全方位的提升與改變，在每個時段和不同的環(huán)境都可以更加集中精力處理問題。

內容

課程大綱

第一講從時間管理、健康管理、情緒管理到精力管理

1、精力是高效能的基礎

2、精力管理與工作和家庭的關系

3、精力管理是個體幸福的基礎

第二講四個反思

1、身體的反思

2、情感的反思

3、思想的反思

4、精神的反思

第三講反思后的改進

1、體能與工作的關系

2、體能的恢復與提升

3、情感對工作的影響

4、人際能力的提升

5、感恩意識的培養(yǎng)

6、人生觀的再塑造

7、剔除消極心態(tài)

8、真正熱愛工作與生活

9、知識改變命運的永恒

10、有效利用時間的方法

11、貫徹會議精神的方法

12、家庭是事業(yè)的基礎

13、舍與得的辯證關系

14、愛與責任是幸福的源泉

其他課程

百年基業(yè)——企業(yè)精神與文化傳承: 培訓課程

打造百年望族—中國家族文化與家族治理: 培訓課程

全力以赴——高效能人士的精力管理: 培訓課程

和諧興業(yè)——中國式治家之道: 培訓課程

氣度決定幸福——紳士與淑女的修煉: 培訓課程

授課見證

楊宗岳還沒有發(fā)布授課見證

推薦講師

馬成功

Office超級實戰(zhàn)派講師,國內IPO排版第一人

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