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                  俞文顯
                  • 俞文顯13年培訓(xùn)及培訓(xùn)管理經(jīng)驗(yàn), 北京大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)研修在讀
                  • 擅長(zhǎng)領(lǐng)域: 培訓(xùn)體系 情緒與壓力管理
                  • 講師報(bào)價(jià): 面議
                  • 常駐城市:北京市
                  • 學(xué)員評(píng)價(jià): 暫無(wú)評(píng)價(jià) 發(fā)表評(píng)價(jià)
                  • 助理電話: 13370590290 QQ:863028124 微信掃碼加我好友
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                  《塑造高職業(yè)素養(yǎng)的6個(gè)好習(xí)慣》

                  主講老師:俞文顯
                  發(fā)布時(shí)間:2021-07-26 10:44:05
                  課程詳情:

                  塑造高職業(yè)素養(yǎng)的6個(gè)好習(xí)慣
                  課程背景:
                  隨著90后95后成為了職場(chǎng)主力!
                  年輕的他們不管成長(zhǎng)背景、思維模式、工作的動(dòng)機(jī)都跟70、80后不一樣。
                  此時(shí)企業(yè)給新生代的他們塑造的職業(yè)素養(yǎng)模式,也建立在他們的不同上,并在不同引
                  導(dǎo)到與企業(yè)文化的匹配中,以便企業(yè)與他們的合作互動(dòng)能更順暢。新生代職業(yè)素養(yǎng)塑造
                  ,更強(qiáng)調(diào)對(duì)員工工作動(dòng)機(jī)、情緒、個(gè)性的尊重,共同打造多元尊重的合作環(huán)境。

                  課程特色:
                  ● 結(jié)構(gòu)化思考:思路清晰,有效表達(dá)
                  ● 情景化互動(dòng):實(shí)戰(zhàn)互動(dòng),寓教于樂(lè)
                  ● 系統(tǒng)化實(shí)施:系統(tǒng)呈現(xiàn),分段實(shí)施
                  ● 工具化落地:工具運(yùn)用,實(shí)效落地

                  課程收益:
                  ● 認(rèn)知職業(yè)素養(yǎng)模型,強(qiáng)化個(gè)人和團(tuán)隊(duì)效能意識(shí)。
                  ● 明確職業(yè)素養(yǎng)六項(xiàng)修煉的具體內(nèi)容,清晰個(gè)人自我定位。
                  ● 掌握職業(yè)素養(yǎng)的有效工具和方法,突破固有思維,并將此與工作相結(jié)合。

                  課程對(duì)象:各企業(yè)、單位中基層領(lǐng)導(dǎo)、員工
                  課程時(shí)間:2天,6小時(shí)/天
                  課程風(fēng)格:講師講授、影視分析、案例討論、互動(dòng)交流、分組討論、角色扮演

                  課程模型:
                  [pic]


                  課程大綱

                  課程導(dǎo)入:你為誰(shuí)而工作?
                  小組研討精益之道——思維方式

                  第一章:依賴期——我為你工作
                  第一講:擔(dān)責(zé)任——積極主動(dòng)
                  1. 積極與消極
                  案例分析:Jack的一天
                  2. 選擇在我
                  案例分析:選擇比天賦更重要
                  工具練習(xí):積極主動(dòng)的核心、積極行動(dòng)三步曲
                  3. 關(guān)注圈與影響圈
                  案例分析:不可能的故事

                  第二講:調(diào)情緒——知彼解己
                  一、情緒壓力指數(shù)測(cè)評(píng)
                  現(xiàn)場(chǎng)測(cè)評(píng)
                  二、壓力源探尋
                  覺(jué)察體驗(yàn):自我壓力覺(jué)察(自我評(píng)分)
                  三、面對(duì)情緒壓力的四種狀態(tài)解析
                  小組研討:我在情緒壓力狀態(tài)下的應(yīng)對(duì)模式
                  四、情緒勝任力指數(shù)測(cè)評(píng)
                  現(xiàn)場(chǎng)測(cè)評(píng)
                  五、三腦與情緒的互動(dòng)模式
                  1. 爬行腦 情緒腦啟動(dòng):失控
                  2. 智力腦啟動(dòng):理智
                  案例:Allen的困惑
                  6. 從三腦的運(yùn)行模式建立情緒管理能力
                  1. 爬行腦:正念呼吸
                  2. 情緒腦:快速和諧
                  3. 智力腦:非暴力情緒溝通
                  小組練習(xí):正念呼吸、快速和諧技術(shù)、非暴力情緒溝通
                  七、面對(duì)他人情緒的方式—支持四部曲
                  小組練習(xí):我看見(jiàn)你的情緒

                  第三章:獨(dú)立期——我為自己工作
                  第三講:聚目標(biāo)——以終為始
                  一、定目標(biāo)
                  小組研討:我的人生目標(biāo)
                  1. 執(zhí)行四原則
                  案例分析:我的使命
                  2. 目標(biāo)SMART
                  案例分析:好目標(biāo)的特點(diǎn)
                  工具實(shí)戰(zhàn):設(shè)定好目標(biāo)
                  3. 滯后性指標(biāo)與引領(lǐng)性指標(biāo)
                  案例分析:兩種思維:傳統(tǒng)思維與高效能執(zhí)行的思維
                  工具實(shí)戰(zhàn):高效執(zhí)行四法
                  二、做計(jì)劃
                  案例分析:5年后的我
                  工具實(shí)戰(zhàn):計(jì)劃七步法
                  三、有總結(jié)
                  案例分析:以終為始的總結(jié)

                  第四講:理時(shí)間——要事第一
                  一、時(shí)間管理矩陣
                  案例分析:奔忙的困境
                  工具實(shí)戰(zhàn):時(shí)間管理四項(xiàng)法
                  二、工作效率飆升的法寶:生產(chǎn)力金字塔
                  工具實(shí)戰(zhàn):計(jì)劃工具

                  第四章:互賴期——我為利己利他利企業(yè)工作
                  第五講:融團(tuán)隊(duì)——借力協(xié)同
                  一、借力雙贏
                  案例分析:人際交往的六種思維模式
                  二、協(xié)同共進(jìn)
                  案例分析:自我覺(jué)察與4P協(xié)同
                  工具實(shí)戰(zhàn):溝通協(xié)同三步法
                  三、沖突管理
                  案例分享:情緒電梯
                  四、緩沖模式
                  1. 3F傾聽(tīng):事實(shí)、感受、意圖
                  2. 同理心訓(xùn)練
                  案例練習(xí):小張的煩惱

                  第六講:超自我——?jiǎng)?chuàng)新學(xué)習(xí)
                  一、創(chuàng)新:思維引爆
                  1. 戰(zhàn)略層面:創(chuàng)新的兩個(gè)路徑
                  2. 踐行層面:創(chuàng)新的公式
                  工具實(shí)戰(zhàn):創(chuàng)新三步法
                  二、學(xué)習(xí):不斷更新
                  1. 整合式學(xué)習(xí):優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu)
                  2. 研制式學(xué)習(xí):運(yùn)用管理工具
                  3. 反思式學(xué)習(xí):實(shí)現(xiàn)自我超越
                  工具實(shí)戰(zhàn):復(fù)盤(pán)內(nèi)省

                  【課程回顧、寫(xiě)給未來(lái)自己的一封信、祝福、合影】
                  說(shuō)明:本課綱為通用版本,培訓(xùn)前會(huì)與企業(yè)方溝通,把握最真實(shí)的需求情況,做個(gè)性化
                  方案調(diào)整,把培訓(xùn)價(jià)值放在第一位,讓學(xué)員更加滿意。

                  授課見(jiàn)證
                  推薦講師

                  馬成功

                  Office超級(jí)實(shí)戰(zhàn)派講師,國(guó)內(nèi)IPO排版第一人

                  講師課酬: 面議

                  常駐城市:北京市

                  學(xué)員評(píng)價(jià):

                  賈倩

                  注冊(cè)形象設(shè)計(jì)師,國(guó)家二級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師,國(guó)家二級(jí)人力資源管理師

                  講師課酬: 面議

                  常駐城市:深圳市

                  學(xué)員評(píng)價(jià):

                  鄭惠芳

                  人力資源專家

                  講師課酬: 面議

                  常駐城市:上海市

                  學(xué)員評(píng)價(jià):

                  晏世樂(lè)

                  資深培訓(xùn)師,職業(yè)演說(shuō)家,專業(yè)咨詢顧問(wèn)

                  講師課酬: 面議

                  常駐城市:深圳市

                  學(xué)員評(píng)價(jià):

                  文小林

                  實(shí)戰(zhàn)人才培養(yǎng)應(yīng)用專家

                  講師課酬: 面議

                  常駐城市:深圳市

                  學(xué)員評(píng)價(jià):

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