《卓有成效的時(shí)間管理》

一樣是每天24小時(shí)，為什么有的人安排得井然有序，從容自如；而有的人從早忙到晚，廢寢忘食，卻依然有忙不完的工作？為什么有的企業(yè)成功？有的企業(yè)失??？究其原因，xiao率不同是一個(gè)重要因素！而xiao率的背后卻是時(shí)間利用的差異，也就是時(shí)間管理的xiao能。

1、現(xiàn)在社會(huì)，所有人都在忙，忙什么呢

2、管理好自己的時(shí)間，可以讓你的xiao率提升較大

3、每天時(shí)間管理好，每天的“結(jié)果”就出來(lái)了

4、懂得時(shí)間管理的人，才懂得生命的意義

5、做好自己的職業(yè)規(guī)劃，管理好自己的時(shí)間，就可以更好的成就自己的人生

《卓有成xiao的時(shí)間管理》課程將告訴你一套系統(tǒng)而實(shí)用的時(shí)間管理方法。本課程采用互動(dòng)、體驗(yàn)和情境式的教學(xué)方法，使道理易懂易學(xué)易操作，從而幫助學(xué)員在時(shí)間管理中運(yùn)用和掌握有xiao的工作方法，實(shí)現(xiàn)在思維和行動(dòng)上的轉(zhuǎn)變，提高工作績(jī)xiao，完成目標(biāo)，成就夢(mèng)想。

課程對(duì)象

1、老是在“忙”的人

2、工作沒(méi)有xiao率的朋友

3、抱怨自己的努力沒(méi)有得到認(rèn)可的朋友

4、想提升自己能力的朋友，企業(yè)中高層管理者

培訓(xùn)目標(biāo)

通過(guò)1天的學(xué)習(xí)，您將達(dá)到以下目標(biāo)：

1、能夠清晰描述時(shí)間管理的目標(biāo)

2、學(xué)會(huì)設(shè)立目標(biāo)，掌握生活

3、學(xué)會(huì)記錄時(shí)間日志，找到自己的時(shí)間黑洞

4、熟練掌握要事第壹的原則計(jì)劃安排分配自己的時(shí)間

5、運(yùn)用滴答清單來(lái)管理自己的日常事務(wù)

6、了解養(yǎng)成良好習(xí)慣的方法

課程時(shí)間

1天： 上午9:00-12:00    下午 13:30-17:00

課程內(nèi)容

第壹單元 為什么要做時(shí)間管理

你每天都很忙嗎？

為什么會(huì)這么忙？

小游戲：算算你的時(shí)間帳戶

視頻：我們的時(shí)間都去哪兒了？

時(shí)間管理帶給我們的好處

第貳單元 時(shí)間管理系統(tǒng)

你的時(shí)間去哪兒了：時(shí)間日志

掌握記錄、分析時(shí)間日志的方法

1、為什么要做時(shí)間日志

2、如何做時(shí)間日志

3、案例討論：小強(qiáng)的一周

4、時(shí)間日志分析

5、學(xué)員練習(xí)：分析時(shí)間日志

把時(shí)間用在刀刃上：四象限法則

應(yīng)用四象限法則規(guī)劃自己的人生

1、什么是四象限法則

2、處理四象限事務(wù)的原則

3、學(xué)員練習(xí)：把事情放入四象限

4、角色扮演：猴子法則

5、究竟什么對(duì)你來(lái)說(shuō)是zui重要的――測(cè)試你的職業(yè)價(jià)值觀

無(wú)壓工作術(shù)：衣柜整理法理清你的頭緒

應(yīng)用衣柜整理法讓我們忙碌而不盲目：

1、什么是衣柜整理法

2、應(yīng)用衣柜整理法的步驟

3、案例分析：小強(qiáng)的一天

4、實(shí)戰(zhàn)：下周工作內(nèi)容的衣柜整理法

5、

第三單元 養(yǎng)成習(xí)慣

培養(yǎng)好習(xí)慣原來(lái)還可以這樣：

如何養(yǎng)成好習(xí)慣

案例分享：他們是如何養(yǎng)成好習(xí)慣的

第四單元 總結(jié)回顧

學(xué)員問(wèn)題解答，學(xué)員行動(dòng)計(jì)劃

課程xiao果評(píng)價(jià)，培訓(xùn)證書(shū)發(fā)放