國學智慧與身心修養-課綱
|國學智慧與身心修養 |
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|主講：朱越民（沐馨） |
課程背景介紹
中華文化博大精深，國學智慧中，不僅折射出古圣先賢的思考智慧，也留給我們后人修
養身心、為人處世、陶冶情操的智慧。本課程向學員介紹主要國學思想的精華，借以了
解國家民族歷史，提高學員的文化品味，借國學智慧改變提升學員的道德價值觀，使學
員心靈開悟，生活知足，工作踏實敬業，學會做好人，做好員工，成就個人與企業的雙
贏。
受訓學員對象
企事業單位員工，管理層均可
課程時長
6小時/一天 （上午8:30-11:30 ；下午13:30-16:30）
授課形式
課堂講解，問題研討，案例列舉，互動分享
學員收獲
√ 了解中華國學智慧思想精髓；
√ 運用儒家文化規范個人德行修養；
√ 汲取道家思想修養自己的生命智慧；
√ 全面提升人文素養和道德素養；
課程大綱
● 國學學什么
◆ 國學是對中華思想文化歷史藝術的總稱
◆ 國學熱是當下國人精神家園的回歸
◆ 儒道佛三家主流文化思想的精髓
◆ 中華文明何以一脈相承綿延不絕
● 儒家文化與德行修煉
◆ 了解孔子和他的生平
◆ “孝悌之道”是道德與秩序的根本
◆ “五常”普世價值觀與人格修養
◆ 人際關系最高準則：己所不欲勿施于人
◆ “君子和而不同”構筑和諧職場關系
● 道家智慧與生命哲學
◆ “道法自然”，尊重宇宙自然人生規律
◆ 解讀道家相對論，懂得辯證思維
◆ “陰陽之道”懂得人生平衡術
◆ “上善若水”學會包容和蓄勢
◆ 遵道貴生，按規律科學養生更健康
● 國學智慧與身心修養
◆ 以天人合一關照自心
◆ 儒家財富觀：君子愛財，取之有道
◆ 道家財富觀：少私寡欲，知足常樂
◆ 致中和，修煉平和柔順的心境
◆ 以六度修煉得生命智慧果實
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講師介紹：朱越民（沐馨） 老師
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★ 中國十大女性培訓師 / 心靈成長導師
★ 國學智慧哲學倡導者、傳播者和踐行者
★ 企業EAP高級執行師 / DISC性格行為學顧問
★ IPTS “中國十佳魅力培訓師”
★ 前沿金壇獎“中國十佳培訓師”
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朱越民老師是一位從媒體走向企業，從企業走向講臺的多元化實戰派培訓講師，國內清
華總裁班、職業經理人班及多家實力咨詢機構合作講師。曾歷任喜臨門集團管理學院副
院長，上海某教育集團培訓總監，廣州愿望星品牌研究院副院長，上市公司子公司首席
文化官。
朱老師熱愛并潛心研究國學文化，憑借深厚的文化哲學功底和對企業經營管理的了解，
將國學智慧哲學與個人身心修煉、企業管理領導力修煉相結合，令學員頓悟般領悟其中
智慧，并用于實踐，提升個人文化品味，改變心態價值觀，懂得知足感恩，精進成長。
部分授課照片
