國學智慧與身心修養
主講：朱越民課程背景介紹
中華文化博大精深，國學智慧中，不僅折射出古圣先賢的思考智慧，也留給我們后人修養身心陶冶情操的智慧，提升個人德行修煉和為人處事的智慧。本課程引導學員認識國學中的儒道佛三家智慧精髓，了解國家民族文化思想歷史，提高學員的文化品味，借國學智慧改變提升學員的心態價值觀，使學員心靈開悟，生活知足，工作踏實敬業。
受訓學員對象
企事業單位員工，管理層均可
課程時長
6小時/一天 （上午8:30-11:30 ；下午13:30-16:30授課形式
課堂講解，問題研討，案例列舉，視頻觀看，互動分享
學員收獲
√ 了解中華國學智慧思想精髓；
√ 運用儒家文化規范個人德行修養；
√ 汲取道家智慧遵循自然生命規律；
√ 以佛家思想滋養心靈解脫煩惱； 課程大綱
● 國學學什么
◆ 國學是對中華文化歷史藝術的總稱
◆ 國學熱是復興回歸還是流行湊熱鬧
◆ 儒道佛三家成為國學文化思想的主流
◆ 百家爭鳴中最后為何儒家勝出
◆ 中華文明何以一脈相承綿延不絕
● 儒家文化與德行修煉
◆ 為什么“孝悌之道”是道德的基礎
◆ 仁愛精神是全人類的普世價值觀
◆ “五倫”與“五常”關系的社會現實意義
◆ “己所不欲勿施于人”同理心培養
◆ “和而不同”構筑和諧理想社會
● 道家智慧與生命哲學
◆ “道法自然”，尊重自然和生命規律
◆ 解讀“無為無不為”之道家核心思想
◆ “陰陽之道”懂得人生平衡術
◆ “上善若水”學習水的韜光養晦
◆ 道家自然養生法則，讓生命更健康
● 佛家思想與心靈禪修
◆ 外來宗教思想緣何生根發芽
◆ 認識“苦集滅道”，了知人生真相
◆ “貪嗔癡”：所有煩惱痛苦的根源
◆ “六度修煉”得生命智慧果實
◆ 活在當下，助人度己
