1987年9月——1991年7月，北京電力高等專科學校化學系中專畢業(yè)（目前隸屬于北京交通大學）

1993年——2001年，河北省自學教育考試委員會文秘大專畢業(yè)

2007年——2009年，北京交通大學繼續(xù)教育環(huán)境工程本科畢業(yè)

2013年——2015年，中國科學院心理研究所《兒童發(fā)展與教育心理學》研究生結業(yè)

2014年，在北京考取國家二級心理咨詢師。

2014-至今中國心理學會心理學標準與服務研究委員會的心理講師、動力催眠師、繪畫投射分析師

2020-至今湖北省社會心理學會會員、湖北省社會心理學會挫折教育委員會會員

2022-至今中國智慧工程研究會心理健康教育委員會社會心理人才心理咨詢師

2023-至今中國家庭教育學會家庭教育講師

2023-至今中國智慧工程研究會心理督導專業(yè)委員會督導老師

2014年，在北京通過國家二級心理咨詢師考試后，專兼職從事線上線下心理咨詢工作九年，主要咨詢?nèi)后w是兒童青少年，也有婚戀咨詢和老年陪伴服務，咨詢小時數(shù)超過1500小時。