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                  郭瑞卿
                  • 郭瑞卿體驗式心理培訓(xùn)踐行者,國家二級心理咨詢師
                  • 擅長領(lǐng)域: 情商領(lǐng)導(dǎo)力 心理健康
                  • 講師報價: 面議
                  • 常駐城市:北京市
                  • 學(xué)員評價: 暫無評價 發(fā)表評價
                  • 助理電話: 13140553134 QQ:2703315151
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                  OH卡--團隊融合與創(chuàng)新思維

                  主講老師:郭瑞卿
                  發(fā)布時間:2021-07-23 16:44:57
                  課程詳情:

                  【課程收益】

                  ? 了解OH卡的基本原理與玩法;

                  ? 通過OH卡進行自我探索,了解行為背后的潛意思自我;

                  ? 通過黃金時刻、童年印象團體互動,進一步加強團隊成員之間的了解,溝通;

                  ? 通過OH卡團隊探索,啟發(fā)團隊成員的覺察力和創(chuàng)造力。

                   

                  【課程特色】有趣,團體互動;有料,學(xué)之能用;投入,案例精彩

                  【課程對象】中層管理人員,新晉管理者

                  【課程時間】6小時

                  【課程大綱】

                   

                  一、游戲?qū)耄篛H卡建立連接

                  1. 選擇一張卡做自我鏈接

                  ü 您對今天的期待是什么?

                  ü 發(fā)生了什么會讓您知道達成了期待?

                  ü 為了達成期待您會做些什么?

                  2. OH卡與小組團隊鏈接

                   

                  二、認(rèn)識奇妙科學(xué)的OH卡

                  1、OH卡是什么?

                  ü OH卡也可以叫“潛意識投射卡”,是由一位在加拿大攻讀人本心理學(xué)碩士的德國人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術(shù)家Ely Raman共同研發(fā),是一種「自由聯(lián)想卡」及「潛意識投射卡」的系統(tǒng)。

                  ü 圖卡和字卡的搭配充分發(fā)揮左右腦的功能,可以瞬間刺激每個人的自由聯(lián)想,有助于啟發(fā)每個人的創(chuàng)造力、直覺力、想象力、覺察力和洞悉能力。

                  ü OH卡與塔羅牌對比

                  2、OH卡能干什么?

                  ü 自我探索

                  ü 心理咨詢

                  ü 團隊建設(shè)

                  ü 創(chuàng)意聯(lián)想

                  ü 深度溝通

                  ü 團隊培訓(xùn)

                  ü 教練引導(dǎo)

                  ü 各種關(guān)系

                  案例:自我探索、親子關(guān)系、團隊融合

                   

                  三、OH卡團隊新玩法

                  1、獨特視角

                  ü 從文字卡抽取12張,擺成4*3的陣勢

                  ü 任意抽取一張圖像卡,由組長開始;

                  ü 感受下它與哪個文字最相符,說明原因;

                  ü 下一個人用同樣的卡去匹配文字,說明原因;

                  ü 所有人都配對過,換下一張圖像卡;

                  ü 直到使用第五章圖像卡結(jié)束;

                  ü 每個人說出自己在游戲中的心情。

                  (同一張牌,由不同的人解讀,便獲得不同的結(jié)果。從不同的結(jié)果,我們可以讀出人們不同的困惑、情感、態(tài)度、人格……那是因為,他們有著不同的經(jīng)歷、心理狀態(tài)、感覺與期待。)

                  2、到火星去探險

                  ü 故事接龍到火星去探險

                  ü 全部選擇文字卡

                  ü 由組長開始抽卡,依照牌面為故事開頭,團隊成員輪流抽卡;接著前面故事情節(jié),參考自己所抽取的牌面來承接故事內(nèi)容。

                  ü 故事結(jié)束后,在老師帶領(lǐng)下,團隊從故事內(nèi)容中進行覺察。

                  (每一次任務(wù),每一個項目都像一次探險,即使提前做足了準(zhǔn)備,過程中依然會面對很多未知的困難,如何通過有效溝通、協(xié)作度過一個個困境,這是我們需要思考和面對的。)

                  3、我眼中的你

                  ü 將所有圖像卡正面朝上鋪開;

                  ü 首先從組長開始,閉上眼睛背對小組和卡牌;

                  ü 其余小組成員,每人抽取一張代表組長,放在他面前;

                  ü 組長轉(zhuǎn)身面對組員,先依次解釋每張卡代表什么,再猜測是誰給的;

                  ü 其他成員拿出自己圖像卡并解釋,選擇此卡給組長的原因;

                  ü 換下一位,依次按照上述流程操作,直到都完成此項目。

                  (我眼中的我,你眼中的我,我眼中的你,就像“約哈里窗口”一樣,敞開心扉,建立信任,,這是建立團隊的基礎(chǔ),也是團隊穩(wěn)固強大的基礎(chǔ)。)

                  4、生命風(fēng)暴

                  ü 88張圖像卡,選出5張牌,順序從左到右依次代表:經(jīng)歷的事件,失去的東西,處理的方式,獲得了什么,新的啟發(fā)。

                  ü 第一張牌代表生命風(fēng)暴,這是個怎樣的事件?

                  ü 第二張牌代表失去的東西,你會如何解釋?

                  ü 第三張牌代表當(dāng)時處理的方式

                  ü 第四張牌代表獲得的東西,會是什么呢?

                  ü 第五張牌代表現(xiàn)在的思考和啟迪,行動新手冊

                  (生命風(fēng)暴是指曾經(jīng)影響生活和工作的重大挫折事件,在經(jīng)歷的當(dāng)時,可能充滿負(fù)性情緒,但當(dāng)我們正視它,它將會帶來不一樣的啟迪和價值。)

                  5、黃金時刻

                  ü 88張圖像卡,取出3張,能代表你黃金時刻的牌

                  ü 描述每張圖卡所代表的黃金時刻

                  ü 述說你是怎樣達到黃金時刻的,做過哪些努力,有哪些助力,“貴人”相助?

                  ü 綜合所有黃金時刻,發(fā)現(xiàn)共性,挖掘你的潛力優(yōu)勢

                  ü 連接當(dāng)下的困境,如何發(fā)揮優(yōu)勢作用

                  (生命中有某些黃金時刻,我們需要去品讀這些喜悅驕傲的黃金時刻,發(fā)掘潛在的自我資源,讓它們成為克服當(dāng)下困境的積極因素,助力前進。)

                  6、蛻變之旅

                  ü 88張圖像卡,抽取5張

                  ü 選出一張代表目前的困境,放在最左端

                  ü 再選出一張代表目標(biāo),放在最右端

                  ü 剩下的三張當(dāng)成達成目標(biāo)的方法,或者行動或者心態(tài),依照自己的認(rèn)知排序

                  ü 書記員用便簽紙記錄每個人的描述,交予組長統(tǒng)籌管理

                  ü 所有描述結(jié)束,組員投票決定是否調(diào)整順序和解釋

                  ü 建立目標(biāo)行動手冊,分享

                  (工作和生活中會遇到各種問題,由于對整體情況情緒度不足,沒有很好的解讀現(xiàn)狀、困難、方法、目標(biāo),導(dǎo)致事件的推動出現(xiàn)各種問題。蛻變之旅文字與圖像完美集合,充分發(fā)揮左右腦優(yōu)勢,結(jié)合頭腦風(fēng)暴與行動學(xué)習(xí)的優(yōu)勢,充分發(fā)揮成員的覺察力和創(chuàng)造力。)

                   

                  四、總結(jié)與展望

                  1、學(xué)以致用,應(yīng)用場景探討

                  2、OIRD總結(jié)與復(fù)盤

                  3、現(xiàn)場答疑

                   


                  授課見證
                  推薦講師

                  馬成功

                  Office超級實戰(zhàn)派講師,國內(nèi)IPO排版第一人

                  講師課酬: 面議

                  常駐城市:北京市

                  學(xué)員評價:

                  賈倩

                  注冊形象設(shè)計師,國家二級企業(yè)培訓(xùn)師,國家二級人力資源管理師

                  講師課酬: 面議

                  常駐城市:深圳市

                  學(xué)員評價:

                  鄭惠芳

                  人力資源專家

                  講師課酬: 面議

                  常駐城市:上海市

                  學(xué)員評價:

                  晏世樂

                  資深培訓(xùn)師,職業(yè)演說家,專業(yè)咨詢顧問

                  講師課酬: 面議

                  常駐城市:深圳市

                  學(xué)員評價:

                  文小林

                  實戰(zhàn)人才培養(yǎng)應(yīng)用專家

                  講師課酬: 面議

                  常駐城市:深圳市

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