**講：時間管理認知
※ 什么是時間
※ 時間的四項獨特性
※ 時間管理的概念
※ 時間與事件的關系
第二講：時間管理的重要性
※ 為什么要進行時間管理
※ 時間賬單
※ 時間管理的目的
※ 造成時間浪費的主要因素
第三講：時間管理的誤區
※時間是怎樣浪費的/（20個浪費時間的壞習慣）
1、缺乏計劃
2、沒有目標
3、拖延
4、缺乏優先順序
5、抓不到重點
6、事必躬親
7、有頭無尾
8、一心多用
9、缺乏條理與整潔（找東西）
10、簡單的事情復雜化
11、懶惰、缺乏自律
12、浪費別人的時間
13、不知時間怎樣浪費掉的
14、不會拒絕請求
15、盲目行動
16、不懂授權
17、盲目承諾
18、越權指揮
19、救火
20、完美主義
第四講：時間管理的方法
※時間管理的六項基本原則
1、明確目標
①、如何制定目標
②、目標的五個特征
具體的（specific）
可衡量的（measurable）
可達到的（attainable）
相關的（relevant）
基于時間的（time-based）
2、有計劃、有組織地進行工作
①、制定計劃的5個步驟
3、分清工作的輕重緩急
①、四象限原則
②、目標ABC原則
4、合理地分配時間
①、20/80原則
5、與別人的時間取得協作
6、制定規則、遵守紀律
※ 如何進行授權與委派
1、什么是授權？
2、向上承接任務的三個要素
3、向下安排任務的三個要素
4、工作任務委派中的應用要點
5、情境領導理論
※ 時間管理的應用工具
